Скільки треба робити кроків щодня, щоб не набирати вагу, – результати дослідження

Скільки треба робити кроків щодня, щоб не набирати вагу, – результати дослідження

Професор Марван Ель Гох поділився, що близько 80 % людей із надмірною вагою які спочатку схудли, зазвичай набирають частину або всю втрачену вагу знову протягом трьох-п’яти років.